bgjlk7在2025-07-13完成了一次精彩的杭州骑行。 本次骑行总里程 18.5 公里，极速达到了 28.9km/h， 平均速度为 20.3km/h。骑行过程中，爬升1.00， 平均海拔 8.3m，最高海拔 21.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.9kg碳排放， 消耗了 360.0kcal热量。总计时长 01:23:25， 其中骑行时长 00:54:39，休息时长 00:28:46。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。