懒大王^_^在2025-07-11完成了一次精彩的沧州骑行。 本次骑行总里程 14.2 公里，极速达到了 27.1km/h， 平均速度为 15.2km/h。骑行过程中，爬升1.44， 平均海拔 13.0m，最高海拔 18.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 3.0kg碳排放， 消耗了 370.4kcal热量。总计时长 01:04:50， 其中骑行时长 00:56:09，休息时长 00:08:41。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。