ty6yq0在2025-07-09完成了一次精彩的南阳骑行。 本次骑行总里程 0.3 公里，极速达到了 33.3km/h， 平均速度为 28.4km/h。骑行过程中，爬升3.35， 平均海拔 215.5m，最高海拔 225.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.1kg碳排放， 消耗了 5.0kcal热量。总计时长 01:30:32， 其中骑行时长 00:00:32，休息时长 01:29:59。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。