lfarrs在2025-07-09完成了一次精彩的鄂州骑行。 本次骑行总里程 22.8 公里，极速达到了 33.0km/h， 平均速度为 19.6km/h。骑行过程中，爬升未显示数据， 平均海拔 10.1m，最高海拔 25.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 4.7kg碳排放， 消耗了 545.2kcal热量。总计时长 01:17:42， 其中骑行时长 01:09:54，休息时长 00:07:48。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。