vzetww在2025-07-09完成了一次精彩的上海骑行。 本次骑行总里程 8.3 公里，极速达到了 29.6km/h， 平均速度为 16.1km/h。骑行过程中，爬升-0.13， 平均海拔 6.3m，最高海拔 11.8m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.7kg碳排放， 消耗了 203.4kcal热量。总计时长 00:46:23， 其中骑行时长 00:30:50，休息时长 00:15:32。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。