itf7t0在2025-07-09完成了一次精彩的金华骑行。 本次骑行总里程 8.2 公里，极速达到了 30.1km/h， 平均速度为 13.5km/h。骑行过程中，爬升1.70， 平均海拔 67.9m，最高海拔 73.6m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 1.7kg碳排放， 消耗了 274.0kcal热量。总计时长 00:47:35， 其中骑行时长 00:36:31，休息时长 00:11:03。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。