khpbpq在2025-07-09完成了一次精彩的昌吉回族自治州骑行。 本次骑行总里程 4.1 公里，极速达到了 49.0km/h， 平均速度为 29.0km/h。骑行过程中，爬升14.62， 平均海拔 593.4m，最高海拔 602.1m。 此次骑行不仅锻炼了身体，还减少了 0.9kg碳排放， 消耗了 92.8kcal热量。总计时长 00:09:50， 其中骑行时长 00:08:28，休息时长 00:01:22。 使用的码表设备为 绿狮码表（mabiao.com ）。